健康まーじゃん教室
賭けない・吸わない・飲まない健康的な麻雀です。初めての方、点数計算が苦手な方、ブランクがある方も大歓迎。講師がしっかりサポートします。厚生労働省のねんりんピック正式種目です。楽しく脳トレしましょう!
講 師
日本健康麻将協会認定レッスンプロ 中村 幸絵
開催日時
毎週水曜日 9:45~12:15
※第3水曜日は大会
料  金
受講料1回¥1,600(コーヒー付)
(5回チケット¥7,500)
対象者
ヨガでセルフケア
呼吸法やゆったりとした動きで体をほぐしていきます。リラックスして体と心のバランスを気持ちよく整えていきましょう。無理のないペースで行いますので初心者の方でも安心です。
講 師
ヨガインストラクター 今谷 百江
開催日時
第2・4水曜日 ①13:00~14:00 ②14:15~15:15
10/11・10/25・11/8・11/22・12/13・12/27
料  金
受講料1回¥1,200(5回チケット¥5,000)
対象者
文法を学び直したい人の 英文法カフェ
英文法の基本をしっかり学びたい!もっと上手くなりたい!そんな声から講座が誕生しました。単語だけを並べがちな英会話から卒業しましょう。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
(超基本)第2・4木曜日 18:30~20:00
10/12・10/26・11/9・12/14・12/28
(基本~応用)第2・4土曜日 13:30~15:00
10/14・10/28・11/11・11/25・12/9
料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
テキスト代別
対象者
水彩色鉛筆教室
色鉛筆と水を使うだけで、水彩画のような絵に仕上がります。基本から練習をするので初めてでも大丈夫です。いろいろな原画の中からお好きなものをお選びください。
講 師
CGデザイナー 鈴木 朗子
開催日時
第2・4木曜日 10:00~12:00
10/12・10/26・11/9・12/14・12/28
料  金
受講料1回¥1,700(材料費込)
(5回チケット¥7,500)
対象者
骨盤体操 お悩み解決&スタイルアップ  
姿勢不良や冷え症、肩こり・腰痛、頻尿などのお悩みを解決!モデルさん御用達グッズで簡単エクササイズも。骨盤を整えて美と健康を手に入れましょう。
講 師
スポーツトレーナー 枡川 哲
開催日時
第2・4木曜日 13:00~14:00
10/12・10/26・11/9・12/14・12/28
料  金
受講料1回¥1,200(5回チケット¥5,000)
対象者
ウェーブリングストレッチ
特徴的なリングを使って、筋肉を解して伸ばして引き締めます。
体の堅い方運動不足の方にも効果的です。
講 師
ピラティスインストラクター 信田 眞巳
開催日時
第2・4木曜日 14:15~15:15
10/12・10/26・11/9・12/14・12/28
料  金
受講料1回¥1,200(5回チケット¥5,000)
対象者
プライベートレッスン(2人)
海外旅行の前にしっかり練習したい、ビジネスシーンですぐに必要、留学前の準備、さまざまな目的に合わせてじっくり学ぶことができます。お気軽にお問い合わせください。
1~3名様での受講が可能です。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
毎週木曜日(第5木曜は除く)17:10~18:10
第2・4土曜日 15:30~16:30
料  金
受講料1回 ¥3,000/1人当たり
対象者
幸せをつくる片づけクラブ
10月「書類・本」
11月「クローゼット・衣替え」
12月「年末片づけのポイント」
片づけ大賞を受賞した講師が、楽に片づけられるコツと収納術をお伝えします。
講 師
整理収納アドバイザー 国広 陽子
開催日時
第3金曜日 10:30~12:00
10/20・11/17・12/15
料  金
受講料1回¥1,500 テキスト¥1,000(お持ちでない方のみ)
(5回チケット¥7,000)
対象者
こども英会話
イギリス人の先生と一緒に、外国の子どもたちが使っているカードやパズル、チェスやボードゲームの他、体を動かしながらの遊びを通して自然に英語に触れていきます。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
毎週月曜日
16:00~17:00(幼児クラス)
17:00~18:00(小学生クラス)
※詳細はお問い合わせください。
料  金
受講料1回¥1,600(5回チケット¥7,500)
対象者
超・超・超できない人の英会話カフェ♪
単語を忘れた・文章にならない・話せない。だけど英会話できるようになりたい方、一緒に楽しみながら学びませんか?新たな一歩を踏み出すチャンスです!
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
毎週月曜日 18:30~20:00

料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
対象者
日本人講師による超できない人の英会話カフェ
わからないところを日本語で質問したい、リラックスして英会話に触れてみたい、単語を忘れた・文章にならない・話せないといった完全初心者向けのクラスです。一緒に楽しみながら学びましょう。
講 師
英会話講師 時川 由乃
開催日時
第1・3火曜日 10:30~12:00
10/3・10/17・11/7・11/21・12/5・12/19
第2・4火曜日 13:00~14:30
10/10・10/24・11/14・11/28・12/12・12/26

料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
対象者
日本人講師による英会話カフェ
英会話の基本をもう一度しっかり学びたい方、日本語で確認しながら進めたい方におススメの英会話クラスです。お茶を飲みながら日本人講師とともにゲームや簡単な英会話を楽しみましょう!
講 師
英会話講師 時川 由乃
開催日時
第1・3火曜日 13:00~14:30
10/3・10/17・11/7・11/21・12/5・12/19
第2・4火曜日 10:30~12:00
10/10・10/24・11/14・11/28・12/12・12/26
料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
対象者
おけいこ杯 健康まーじゃん大会
経験者の方、始めたばかりの方、一緒に健康まーじゃんを楽しみましょう。点数計算ができなくてもO.K。講師がついていますので一緒に計算します。上位入賞者には、素敵なプレゼントを準備しています。
講 師
日本健康麻将協会レッスンプロ 中村 幸絵
開催日時
第3水曜日 9:30~12:30
第23回 10/18・第24回 11/15・第25回 12/20
料  金
参加費¥2,000(コーヒー・お菓子付)
(新規の方は別途入会金¥500)
対象者
楽しくやさしいリコーダー音楽教室
リコーダーは吹けば鳴る簡単な楽器ですが、奥深いものがあります。指も息も使うので、脳トレとしても最高ですし、合奏すれば楽しさも倍増します。ウクレレなど他の楽器をご希望の方もご相談ください。
講 師
吉田 瀧文
開催日時
第1・3水曜日 13:30~14:30
10/4・10/18・11/1・11/15・12/6・12/20
料  金
受講料1回¥1,700(5回チケット¥7,500)
対象者
英会話カフェ
お茶を飲みながら外国人と英語でおしゃべり。勉強という枠にはまらずサークル感覚で参加できる講座です。苦手でも大丈夫!少しずつ英語に触れていきましょう。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
第1・3木曜日 18:30~20:00
10/5・10/19・11/2・11/16・12/7・12/21
料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
対象者
プライベートレッスン
海外旅行の前にしっかり練習したい、ビジネスシーンですぐに必要、留学前の準備、さまざまな目的に合わせてじっくり学ぶことができます。お気軽にお問い合わせください。
1~3名様での受講が可能です。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
毎週木曜日(第5木曜は除く)17:10~18:10
第2・4土曜日 15:30~16:30
料  金
受講料1回(1人)¥5,000、(2人)¥3,000、(3人)¥2,400
※2人、3人の場合は一人当たりの受講料
対象者
らくらくパッチワーク
簡単でかわいい小物を中心に作ります。ご自身の作りたいものをご自由にお選びいただけます。基礎からご指導いたしますので初めての方でも安心です。
講 師
平田 寛子
開催日時
第2・4金曜日 13:00~15:00
10/13・10/27・11/10・11/24・12/8・12/22
料  金
受講料1回¥1,600(5回チケット¥7,500)
材料費別途
対象者
日本人講師による英会話カフェ
わからないところを日本語で質問したい、リラックスして英会話に触れてみたい、単語を忘れた・文章にならない・話せないといった初心者向けのクラスです。一緒に楽しみながら学びましょう。
※1月より「日本人講師による超できない人の英会話カフェ」とクラスを統合しました。
講 師
英会話講師 時川 由乃
開催日時
第1・3火曜日 10:30~12:00
1/16・2/6・2/20・3/6・3/20
第2・4火曜日 13:00~14:30
1/9・1/23・2/13・2/27・3/13・3/27

料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
対象者
健康まーじゃん教室
賭けない・吸わない・飲まない健康的な麻雀です。初めての方、点数計算が苦手な方、ブランクがある方も大歓迎。講師がしっかりサポートします。厚生労働省のねんりんピック正式種目です。楽しく脳トレしましょう!
講 師
日本健康麻将協会認定レッスンプロ 中村 幸絵
開催日時
毎週水曜日 9:45~12:15
※第3水曜日は大会
料  金
受講料1回¥1,600(コーヒー付)
(5回チケット¥7,500)
対象者
ヨガでセルフケア
呼吸法やゆったりとした動きで体をほぐしていきます。リラックスして体と心のバランスを気持ちよく整えていきましょう。無理のないペースで行いますので初心者の方でも安心です。
講 師
ヨガインストラクター 今谷 百江
開催日時
第2・4水曜日 ①13:00~14:00 ②14:15~15:15
1/10・1/24・2/14・2/28・3/14・3/28
料  金
受講料1回¥1,200(5回チケット¥5,000)
対象者
水彩色鉛筆教室
色鉛筆と水を使うだけで、水彩画のような絵に仕上がります。基本から練習をするので初めてでも大丈夫です。いろいろな原画の中からお好きなものをお選びください。
講 師
CGデザイナー 鈴木 朗子
開催日時
第2・4木曜日 10:00~12:00
1/11・1/25・2/8・2/22・3/8・3/22
料  金
受講料1回¥1,700(材料費込)
(5回チケット¥7,500)
対象者
骨盤体操 お悩み解決&スタイルアップ  
姿勢不良や冷え症、肩こり・腰痛、頻尿などのお悩みを解決!モデルさん御用達グッズで簡単エクササイズも。骨盤を整えて美と健康を手に入れましょう。
講 師
スポーツトレーナー 枡川 哲
開催日時
第2・4木曜日 13:00~14:00
1/11・1/25・2/8・2/22・3/8・3/22
料  金
受講料1回¥1,200(5回チケット¥5,000)
対象者
ウェーブリングストレッチ
特徴的なリングを使って、筋肉を解して伸ばして引き締めます。
体の堅い方運動不足の方にも効果的です。
講 師
ピラティスインストラクター 信田 眞巳
開催日時
第2・4木曜日 14:15~15:15
1/11・1/25・2/8・2/22・3/8・3/22
料  金
受講料1回¥1,200(5回チケット¥5,000)
対象者
文法を学び直したい人の 英文法カフェ
英文法の基本をしっかり学びたい!もっと上手くなりたい!そんな声から講座が誕生しました。単語だけを並べがちな英会話から卒業しましょう。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
(超基本)第2・4木曜日 18:30~20:00
1/11・1/25・2/8・2/22・3/8・3/22
(基本~応用)第2・4土曜日 13:30~15:00
1/13・1/27・2/10・2/24・3/10・3/24
料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
テキスト代別
対象者
大人の歌クラブ~ピアノ伴奏で楽しく歌いましょう~
お茶やおしゃべりを楽しみながら、ピアノにのせて歌いましょう。季節の歌や思い出の歌…たくさんの素敵な歌に出会えるひとときをお楽しみください。リクエストにもお応えします!
講 師
ピアノ講師(ジャズ・ポップス) 福本 美穂
開催日時
第1木曜日 10:00~11:30
1/12・2/1・3/1
※1月のみ第2金曜日
料  金
受講料1回¥1,500(お茶代込)
(5回チケット¥7,000)
対象者
らくらくパッチワーク
簡単でかわいい小物を中心に作ります。ご自身の作りたいものをご自由にお選びいただけます。基礎からご指導いたしますので初めての方でも安心です。
講 師
平田 寛子
開催日時
第2・4金曜日 13:00~15:00
1/12・1/26・2/9・2/23・3/9・3/23
料  金
受講料1回¥1,600(5回チケット¥7,500)
材料費別途
対象者
プライベートレッスン
海外旅行の前にしっかり練習したい、ビジネスシーンですぐに必要、留学前の準備、さまざまな目的に合わせてじっくり学ぶことができます。お気軽にお問い合わせください。
1~3名様での受講が可能です。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
毎週木曜日(第5木曜は除く)17:10~18:10
第2・4土曜日 15:30~16:30
1/13・1/27・2/10・2/24・3/10・3/24
料  金
受講料1回(1人)¥5,000、(2人)¥3,000、(3人)¥2,400
※2人、3人の場合は一人当たりの受講料
対象者
こども英会話
イギリス人の先生と一緒に、外国の子どもたちが使っているカードやパズル、チェスやボードゲームの他、体を動かしながらの遊びを通して自然に英語に触れていきます。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
毎週月曜日
16:00~17:00(幼児クラス)
17:00~18:00(小学生クラス)
※詳細はお問い合わせください。
料  金
受講料1回¥1,600(5回チケット¥7,500)
対象者
超・超・超できない人の英会話カフェ♪
単語を忘れた・文章にならない・話せない。だけど英会話できるようになりたい方、一緒に楽しみながら学びませんか?新たな一歩を踏み出すチャンスです!
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
毎週月曜日 18:30~20:00

料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
対象者
おけいこ杯 健康まーじゃん大会
経験者の方、始めたばかりの方、一緒に健康まーじゃんを楽しみましょう。点数計算ができなくてもO.K。講師がついていますので一緒に計算します。上位入賞者には、素敵なプレゼントを準備しています。
講 師
日本健康麻将協会レッスンプロ 中村 幸絵
開催日時
第3水曜日 9:30~12:30
第26回 1/17・第27回 2/14・第27回 3/7
※3月のみ第1水曜日
料  金
参加費¥2,000(コーヒー・お菓子付)
(新規の方は別途入会金¥500)
対象者
英会話カフェ
お茶を飲みながら外国人と英語でおしゃべり。勉強という枠にはまらずサークル感覚で参加できる講座です。苦手でも大丈夫!少しずつ英語に触れていきましょう。
講 師
英会話講師 David Hurley
開催日時
第1・3木曜日 18:30~20:00
1/18・2/1・2/15・3/1・3/15
料  金
受講料1回¥1,400(コーヒー・お菓子付)
(5回チケット¥6,000)
対象者
アロマで美活
香るだけじゃもったいない!アロマテラピーで自分をケアしませんか。
1月:シアバターのリッチクリーム
2月:肩こり用ジェル
3月:ストレスケアの入浴剤
講 師
ナード・アロマテラピー協会認定 アロマ・インストラクター 辻 聡美
開催日時
1/18(木)・3/15(木)10:30~12:00
2/16(金)13:00~14:30
料  金
受講料1回¥1,000 材料費¥1,000(ハーブティー付)
対象者
幸せをつくる片づけクラブ
1月「玄関・靴箱」
2月「リビング」
3月「本・書類・学用品」
片づけ大賞を受賞した講師が、楽に片づけられるコツと収納術・幸せなライフスタイルをお伝えします。悩みを軽くなり心が楽になるレッスンです。
講 師
整理収納アドバイザー 国広 陽子
開催日時
第3金曜日 10:30~12:00
1/19・2/16・3/16
料  金
受講料1回¥1,500 テキスト¥1,000(お持ちでない方のみ)
(5回チケット¥7,000)
対象者